Увлажнитель воздуха — польза и вред по 7 критериям

Мы покупаем увлажнители воздуха для дома, потому что влажность в помещении влияет на самочувствие и здоровье. Когда микроклимат слишком сухой, ощущается пересыхание кожи, труднее дышать. Это проявляется в холодное время года, когда включаются отопительные системы. 

Увлажняющие приборы создают комфортные условия для сна, работы и отдыха. Они предотвращают пересыхание слизистых оболочек и поддерживают в норме дыхательную систему. Также защищают мебель и растения, которые тоже страдают от пересушенного воздуха.

Полезны ли увлажнители воздуха: плюсы устройств

Да, увлажнители воздуха полезны. Они снижают риск простудных заболеваний и инфекций. Улучшают качество сна. Защищают от пересыхания и трещин комнатные растения и мебель. Сводят на нет статическое электричество в помещении, делая атмосферу комфортнее.

Многие родители волнуются, вреден ли увлажнитель воздуха для новорожденного. Не вреден, а в некоторых случаях даже идет на пользу. У младенцев дыхательные пути не полностью сформированы, они чувствительны к сухому воздуху. Устройство поддерживает оптимальный уровень влажности в пределах 40-60%. Тем самым облегчает дыхание и снижает вероятность раздражения слизистых оболочек, кашля и пересыхания носа. У малышей снижается предрасположенность к восприимчивости инфекций и простуд, что важно для поддержания незрелой иммунной системы.

Однако главное не переусердствовать с увлажняемостью комнаты. Если уровень выше 60%, создается благоприятная среда для плесени и пылевых клещей. Когда прибор грязный, в нем размножаются бактерии и грибки, которые распространяются в воздух. Они провоцируют у деток аллергию и проблемы с дыханием. Поэтому чистота устройства — ключевой фактор его безопасности.

Поддержание оптимальной влажности

Чем выше температура в помещении, тем быстрее воздух становится сухим. Оптимальная — 20-22°C. Ультразвуковые, паровые или испарительные аппараты контролируют микроклимат и автоматически отключаются при достижении нужного уровня. Свежий воздух тоже решает проблему. Нужно регулярно проветривать помещение утром и вечером, когда влажность на улице выше.  

Часто выручает гигрометр (гигростат) — прибор для измерения влажности воздуха. Если показатели на нем становятся слишком низкими (ниже 40%) или слишком высокими (более 60%), нужно принимать меры. Помимо девайса, противодействуют сухости с помощью естественных способов увлажнения.

1. Комнатные растения — спатифиллум, папоротник, фикус — интенсивно выделяют влагу.
2. Открытые сосуды с водой ставят рядом с источниками тепла или на подоконнике.
3. Сушат влажное белье в комнате.

Не стоит часто включать кондиционер или осушитель воздуха. Они пересушивают микроклимат. А если приходится, целесообразно это делать в комбинации с увлажнителем.

Стоит знать: Электрическая зубная щетка плюсы и минусы — 5 разновидностей, их характеристики

Польза для здоровья

Когда влажность в доме меньше 30%, слизистые дыхательных путей пересыхают, организм ослабевает. Увлажненный воздух поддерживает естественную влажность слизистых, что облегчает дыхание и снижает риск заболеваний. Это подтверждает исследование, опубликованное в журнале Environmental Health Perspectives, о том, что влажность на уровне 40-60% снижает воздействие пересушенного воздуха на слизистые оболочки носа и горла.

Когда микроклимат в норме, реже болеют гриппом и простудой. Именно при низкой влажности вирус дольше витает в воздухе и заражает домочадцев. Увлажнители предотвращают опасность. В Национальном институте здравоохранения США изучали этот вопрос. Эксперименты показали, что вирусы гриппа наиболее активны при низкой влажности (менее 30%). Когда она выше, значительно снижаются их способности распространяться.

Часто сухость вызывает раздражение кожи, псориазы, экземы. Американская академия дерматологии рекомендует использовать увлажнители для предотвращения чрезмерного ее пересыхания, особенно зимой, когда отопительные приборы пересушивают воздух. Это особенно важно для людей, которые страдают хроническими кожными заболеваниями.

Пересушенность вызывает ощущение заложенности носа и пересыхание горла, что мешает спокойному сну. Исследование, опубликованное в Journal of Clinical Sleep Medicine, показало, что увлажнение воздуха в спальне может улучшить качество сна за счет уменьшения сухости в носоглотке и предотвращения ночного храпа. Уменьшается также кашель и раздражение глаз — по данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии. А исследование, проведенное в университете Гарварда, показало, что улучшенное качество воздуха в офисных помещениях способствует повышению концентрации и снижению усталости, минимизируя приступы аллергии или астмы. 

Польза для растений и мебели

Цветы сами по себе приспособлены к суровым условиям в природе. Однако в комнате с низкой влажностью часто стрессуют: теряется упругость листьев, они желтеют — это влияет на рост и общее состояние. Большинство из растений, особенно тропические, нуждаются в постоянном увлажнении, чтобы нормально расти. Увлажнители создают для них климат, схожий с их естественной средой. То же самое касается почвы в горшках, которая быстро высыхает, не зависимо от объема кашпо, и требует частого полива. Корневая система постоянно не добирает. Прибор сохраняет для нее  приемлемый баланс влажности.

Нюанс: не все цветочки любят сырость. Для суккулентов или кактусов ее избыток вреден, поскольку они приспособлены к засухе. Важно учитывать потребности каждого растения.

Деревянная мебель и предметы интерьера также чувствительны к мокроте. Ее недостаток приводит к растрескиванию, деформации и ухудшению внешнего вида. Ведь дерево — это натуральный материал, который «дышит» — впитывает и отдает влагу. Длительное воздействие сухого воздуха приводит к усадке деревянных предметов. Это заметно на старинной мебели или музыкальных инструментах. Деревянные полы и паркет также чувствительны к перепадам. Они тоже трескаются, швы между досками рассыхаются. Оббивочные ткани и кожа на мебели теряют эластичность. Влажный воздух продлевает их срок службы.

Нюанс: переизбыток влаги вреден для мебели, особенно для древесины, которая склонна разбухать. Поэтому важно использовать увлажнитель с гигрометром, чтобы контролировать конденсацию воздуха.

Для общего понимания: Принцип работы кондиционеров — 2 основных компонента и особенности моделей

Вредны ли увлажнители

В резервуаре и фильтрах грязного аппарата накапливается плесень, бактерии и грибки. Они вызывают респираторные заболевания и усугубляют астму. Решение проблемы заключаются в регулярной чистке и использовании дистиллированной воды — она без примесей. Если пользоваться водопроводной, особенно в ультразвуковых, в воздух выбрасываются частички минералов, которые при вдыхании раздражают легкие и оставляют в помещении «белый налет». Это к вопросу, вредны ли ультразвуковые увлажнители воздуха.

Паровые приборы доводят воду до кипения и выпускают горячий пар, о который можно обжечься. Если в доме маленькие дети, нужно быть внимательным: устанавливать в недоступных для малышей местах. Или купить ультразвуковой. А еще лучше, традиционный, с холодным паром. При выборе устройства обращают внимание на уровень шума. Он хоть и не значительный, но бывает, а это со временем раздражает.

Касаемо того, вреден ли увлажнитель воздуха для техники, ответ «да», если влажность не контролируется должным образом. Там, где сыро, создаются благоприятные условия для конденсации влаги на электронике. Последствия очевидны: коррозия контактов, окисление металлических компонентов и короткое замыкание. Нужен гигрометр. Он помогает оценивать риски. И конечно же не стоит ставить девайс слишком близко к технике. Капли воды и пар попадают на нее, образовывая конденсат и налет. Они вредят вентиляторам, блоку питания и другим компоненты.

Риск чрезмерного увлажнения

В квартире, где влажность превышает 60%, в плохо проветриваемых местах (углы комнат, стены за мебелью) появляются плесень. А также пылевые клещи на постельном белье, мягкой мебели, коврах. Часто образовывается конденсат на окнах, из-за него деревянные рамы со временем разбухают и гниют. В доме появляется чувство духоты, становится трудно дышать, появляется запах затхлости, который тяжело вывести. Поэтому нужно включать увлажнитель тогда, когда это действительно необходимо. Также важно регулярно проветривать комнаты, чтобы не было застоя спертого воздуха.

Читайте: Как выбрать ноутбук для школьника — 10 познавательных подсказок

Проблемы с качеством воды

В водопроводной воде много кальция и магния. Когда она испаряется в увлажнителе, минералы оседают на мебели, технике и других поверхностях в виде налета. Это создает дискомфорт и загрязняет воздух. Быстро образовывается накипь в приборе, которая забивает рабочие части, снижает его эффективность и сокращает срок службы. Придется часто чистить и фильтровать воду. 

В стоячей воде, особенно в теплой среде аппарата, быстро размножаются бактерии. При работе устройства они распространяются в воздухе вместе с влагой и создают опасность для здоровья. Нужно каждые 1-3 дня менять воду и чистить резервуар. Тогда не будет запаха и примесей в микроклимате дома.

Необходимость регулярного обслуживания

Пыль, минералы и загрязнения в воде оседают на внутренних частях увлажнителя. Потом выбрасываются в воздух. Минеральные отложения в виде накипи загрязняют рабочие компоненты девайса, снижают его работоспособность и со временем выводят из строя. Чтобы предотвратить поломку, выход только один, — своевременная чистка емкости. 

• Шаг 1. Выключают увлажнитель от сети и разбирают

Снимают резервуар для воды, фильтр и другие съемные части. Следуют инструкции по эксплуатации конкретной модели, чтобы правильно разобрать.

• Шаг 2. Очищают резервуар

Наливают в него смесь воды и белого уксуса (пропорция 1:1). Оставляют на 15-30 минут, чтобы растворились отложения, и удалились загрязнения. Для дезинфекции, после очистки уксусом, наливают раствор перекиси водорода или добавляют несколько капель жидкого моющего средства.

• Шаг 3. Промывают и очищают фильтр

Если увлажнитель оснащен фильтром, его замачивают в растворе воды и уксуса на 20-30 минут. Промывают под проточной водой. В некоторых моделях фильтры меняют каждые 1-3 месяца или раньше, когда засорен или поврежден. Чаще это касается аппаратов с угольными или фильтрами с антибактериальным покрытием.

• Шаг 4. Отмывают съемные части 

В ультразвуковых моделях образовывается накипь на испарительных пластинах. Их чистят мягкой щеткой или тряпочкой, смоченной в уксусе. В паровых вариациях отчищают все элементы, что контактируют с водой.

• Шаг 5. Ополаскивают и просушивают все компоненты

Прополаскивают все части под проточной водой, чтобы удалить остатки уксуса и чистящих средств. Сушат на свежем воздухе или вытирают чистым полотенцем. 

• Шаг 6. Собирают увлажнитель

Следуют инструкции.

• Шаг 7. Заполняют резервуар свежей водой

Желательно использовать дистиллированную или фильтрованную.

Возможные аллергические реакции

	Проблема	Симптомы	Профилактика
Аллергия на плесень и грибки	В плохо очищенных увлажнителях размножается плесень	Заложенность носа, чихание, зуд в глазах, затрудненное дыхание, кашель	Регулярная чистка прибора
Аллергия на пылевых клещей	Размножаются в сырости	Насморк, кашель, зуд в глазах и горле, затрудненное дыхание	Проветривать помещение и стирать постельное белье при высоких температурах
Аллергия на бактерии и микробы	Бактерии размножаются в увлажнителе, который долго не очищался.  Вместе с каплями распространяется по комнате	Кашель, хрипота, заложенность носа, раздражение глаз	Ежедневно менять воду в приборе.  Использовать дистиллированную воду. Регулярно очищать резервуар и фильтры
Аллергия на минеральную пыль (белый налет)	Ультразвуковые модели, работающие на водопроводной воде, выбрасывают в воздух частицы минералов	Раздражение глаз и носа, кашель, затрудненное дыхание, особенно у людей с астмой	Пользоваться дистиллированной или фильтрованной водой. Установить фильтры
Аллергия на химические вещества в воде	Хлор и другие дезинфицирующие вещества при испарении попадают в воздух	Раздражение носа, горла и глаз, кашель	Использовать дистиллированную или фильтрованную воду, которая не содержит химических примесей

Дилемма: Теплый пол — водяной или электрический: сравнение по 9 критериям

Советы, как использовать увлажнитель безопасно

Устанавливают увлажнитель на ровной поверхности в центре комнаты на возвышенности, чтобы влага равномерно распределялась по всей площади и не оседала на полу. Не ставят рядом с мебелью, электрическими приборами или стенами, чтобы не накапливался конденсат на этих поверхностях. Мебель может потрескаться, а электроника — выйти из строя.

Не стоит чистить прибор агрессивной химией. Ее остатки при испарении попадают в воздух и раздражают дыхательные пути. Лучше использовать уксус, лимонную кислоту и другие экологически чистые средства для очистки. Нужно проверять герметично ли закрыт резервуар, нет ли протечки. Влага, попадающая на электрические компоненты, может вызвать короткое замыкание или поломку устройства.

Избыточная влажность провоцирует появление влаги на окнах и стенах, особенно когда холодно. Образуется плесень на откосах и вокруг оконных рам. Нужно проветривать помещение и установить гигрометр, чтобы контролировать микроклимат в доме. За не надобностью отключают устройство. Зимой, когда работает отопление, скорее, он понадобится. Летом уровень влажности часто, итак, высокий.

Если живете в загрязненном районе или в доме, где скапливается шерсть животных, много пыли, стоит использовать очиститель воздуха в тандеме с увлажнителем. Нужно регулярно пылесосить и делать влажную уборку. Особенно в помещениях, где работает аппарат, чтобы в воздух не попадали пыль и аллергены.

Если чувствуете заложенность носа, кашель и зуд в глазах, это признак того, что работающий увлажнитель не чистится должным образом или влажность слишком высока. Необходимо проверить ее уровень и тщательно очистить прибор. При необходимости использовать дистиллированную воду, чтобы не загрязнять воздух минералами.

Выяснили, полезны ли увлажнители, их плюсы и минусы. Ясно одно, что они выручают в холодное время года, когда воздух пересушен из-за отопительных приборов. Регулярное их использование снижает сухость кожи и глаз, а также улучшает состояние растений и мебели. 

Однако неправильное применение аппарата дает избыточную влажность. А не мытый прибор считается рассадником бактерий и загрязнений воздуха. Нужно регулярно чистить устройство, использовать дистиллированную воду и следить за уровнем влажности в помещении. При разумной эксплуатации аппарат послужит инструментом для поддержания здоровья и комфорта в доме.

Чтобы согреться: ТОП 10 обогревателей для квартиры